Le sue manifestazioni cliniche (disturbi del sonno, stanchezza cronica, ipereccitabilità, gestione di stati emotivi atipici, disturbi metabolici, disturbi ormonali, affezioni cutanee).

Parliamo in questa sezione principalmente di stress cronico, quel tipo di stress che il nostro sistema neuro ormonale fatica a gestire e che con il passare del tempo tende a creare compensi. Quando lo stress è prolungato nel tempo o ripetuto frequentemente possono avere inizio una serie di modificazioni funzionali che fanno parte di ciò che è conosciuta come la Sindrome Generale di Adattamento (SGA). I principali segni di stress che si manifestano durante uno stress cronico vanno, dall’insonnia, all’ipertensione, ai segni cutanei , fino ad esaurimento o depressione, nelle femmine ad una situazione dismenorroica. Chiaramente i trattamenti sintomatici locali, in questa fase, avranno ben poco effetto.

Un approccio intelligente ed efficace è quello di lavorare sulle cause e concause di un alterato stato tensivo, cioè gestire al meglio una alterata situazione neuro vegetativa e neuro ormonale. Nel trattare lo stress bisogna porre attenzione a tutti gli aspetti della vita del paziente.

– PSICONEUROENDOCRINOIMMUNOLOGIA di Francesco Bottaccioli Prima Ristampa 2006
– LA VIA DELLA LEGGEREZZA di Franco Berrino e Daniel Lumera Prima Edizione 2019.